中秋、國慶“兩節(jié)”即將到來，昨日，宜昌市食品藥品監(jiān)督管理局特別發(fā)出食品安全消費提示：“兩節(jié)”是廣大群眾旅游、購物和餐飲消費的旺季，是婚慶宴席和親友聚餐的高峰時段，也是月餅等傳統(tǒng)時令食品消費的集中時段。希望廣大消費者合理防范風險，科學飲食消費。

　　該局相關負責人表示，市民應到有資質的食品銷售單位，如大中型超市、食品商店、大賣場、規(guī)范的食用農產(chǎn)品市場等選購食品。不要在無證照食品攤點或流動攤販處選購食品，不購買有異色異味或來歷不明、有問題的食品。？選購散裝食品時也要查看食品標簽，不要購買無任何標簽的散裝食品。選購月餅應注意看外觀，外觀良好的月餅，塊型大小均勻、周正飽滿、質量新鮮。買月餅后要按保存條件儲存，食用時要觀察月餅是否變質。

　　購買保健食品要認清保健食品標志，仔細閱讀標簽說明書，并通過正規(guī)銷售渠道購買，妥善保存購物發(fā)票和相關憑證。不要輕信任何以產(chǎn)品銷售為目的健康知識講座、專家報告等。不要盲目通過會議銷售、電話銷售、免費試用等活動購買保健食品。

　　在外就餐時，用餐前應洗手，盡可能使用公筷；用餐時應該注意葷素搭配，營養(yǎng)合理，要注意分辨食品是否變質、是否有異物，不吃感官異常和未燒熟煮透的菜肴，不吃顏色鮮艷的腌制肉類，慎重選擇熟鹵菜和涼菜冷食；切勿食用違禁食品，少吃或不吃生食水產(chǎn)品；切忌暴飲暴食、過量飲酒。

　　節(jié)假日期間，盡量不要食用“新奇”、“野味”等不常食用或從未食用過的食物以及易過敏食物，特別是老年人、幼兒、孕婦及抵抗力較弱人群更要重視。不要采摘、購買、食用有關部門明令禁止、來歷不明的食物（如河豚魚、野生蘑菇等）。河豚魚體內含有毒素，高溫烹煮和鹽腌均不能將其破壞，極易引發(fā)食物中毒。野生蘑菇從外觀很難鑒別其毒性，一旦誤食就會引起中毒。

　　此外，消費者如果發(fā)現(xiàn)生產(chǎn)經(jīng)營食品的單位及購買的食品存在食品安全檢測問題，或者發(fā)現(xiàn)身邊有食品違法行為時，可撥打“12331”投訴舉報。